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用户名:乖乖水草 笔名:柚子女王 地区: 泉水门前过 行业:其他 |
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每天早上对着镜子微笑,对自己说:“还好,镜中这名 女子额头光洁,眼神明亮,没令自己失望。”
继续清水煮菜
今天减肥第五天了,虽然早餐和午餐都是吃的清水煮菜,但现在感觉一切正常,精神也是很不错。
值得兴奋的是,体重已经低于55公斤了,哈哈,虐待自己不是白虐的,最最让我痛恨的肚子已经不见了,嘎嘎嘎嘎,狂笑中,肚肚木有肉肉是我的终极目标~~~~
虽然也幻想我心爱的排骨和鸡腿,但是,我忍!
看到好吃的我会狠狠对自己说:我又不是没吃过! 我以后又不是不能吃了!
额,还好,坚持就是胜利,人生能有多少顿饭,不在乎少了这一天两天的~~加油!
(好歹补完了~~哈)
断食变节食
断食第四天,错,现在已经开始吃东西了,但绝对不吃一滴油,不吃一口粮食。
今天食谱:
早晨,苹果一个。
中午,水煮白菜豆腐一小碗
晚上,水煮菠菜豆腐一小碗
哈哈,尽管支持这些东西,我的精神已经非常好了,甚至比天天吃排骨啃鸡腿的时候还要好哦~~没啥思想包袱啊,没有吃饱了的负罪感啊。
打算这样坚持一个礼拜,意志薄弱的我不知道能不能坚持,额,加油!!
断食第三天
原谅我的懒惰吧,我又来“补”日记了,懒人没办法了~~
断食减肥第三天
先回一下断食第二天的具体情况吧。断食第二天一切都非常顺利,就是断食第二天的晚上睡不着,也是半夜醒来,肚子那叫一个憋啊,不过,哈哈,醒来摸下腰,哈哈,竟然肉肉少了,哦耶!值啊,尽管此时的我已经被我的小胃折磨到无法忍受的程度了,喝口水,继续闭眼忍着等天明了。。。
断食第三天,清晨迷迷糊糊醒来,浑身没劲不说,腿竟然也灌了铅似的挪不动,为了让自己顺利到达办公室,我强迫喝了半杯酸奶,吃了有手指长的半根小小黄瓜,还好还好,好歹有些力气了,恩,顺利到达办公室。。。。
第三天一天还算正常,还是坚持不吃任何东西,到了晚上五点多,了不得了,被老公大骂一通,本来意志已经有些动摇,被老公一骂就真的忍不住了。。。晚上七点多,意志薄弱的我被老公诱惑到了摸错门牛肚王-----牛肚,我的最爱啊!!!呜呜,在美食面前我彻底被俘虏了,呜呜,鄙视自己
还好,我只吃了少些水煮菠菜和豆腐,小料都没要,还能无动于衷的看着老公大吃我的最爱---牛肚,还沾着美滋滋的香辣料!鄙视自己的同时还是要佩服下自己的。。。。。
因为吃了些水煮菜,晚上睡得超好,一觉天亮。。。。。
断食减肥第二天
咴咴~~~第二天了!先来汇报一下第一天的成绩吧:昨晚六点多称了体重~~哈哈,好欣慰哦,第一天轻了2斤,虽然这2斤据说不是掉得肉肉,但是已经很高兴了,再接再厉继续坚持!
昨晚半夜醒来睡不着,觉得胃很不舒服,摸摸自己扁平的胃,顺便摸到了腰两侧的肉肉,狠狠的对自己说:MD,一定要坚持下去!
今早起来精神出奇的好,起来喝一杯蜂蜜水,没有什么饿的感觉,哼着歌去赶公交车了。浑身的劲说我昨天一天没吃任何东西自己都怀疑了。
上午喝了杯蜂蜜水,昨晚去超市买的水果小黄瓜和小包装的红枣酸奶,怕自己真是饿得不行了能有东西过渡一下。不过今天竟然还是没有吃东西的欲望哦,真佩服自己,中午看着同事在我身边吃炒米粉竟也泰然自若--看来我已经战胜了自己!加油!
下午怕自己太缺乏营养了,吃了一根巴掌长的小小黄瓜补充下维生素,吃了一半放弃了,过了好半天才把一整根小黄瓜吃进肚子里,不过,吃过东西后反而觉得自己很饿了~~喝水,小口小口的喝水,然后忙工作,恩,感觉好多了。
这两天不去称体重了,过两天称的时候希望可以给自己一个惊喜。
还有,这次减肥是为了我自己,任何人都不能阻止我,我就是想挑战自己,还是那句:坚持就是胜利!加油加油!
还要补充,昨晚走了1个小时的路,散步也等于运动吧,晚上睡前做了27个仰卧起坐。听说蜂蜜水也不能喝哦,我昨晚专门去买的益母草蜂蜜,可惜了。。。。
断食(绝食)减肥MM名言录
摘要一些牛人MM的断食(绝食)减肥名言,以此自勉:
连自己的体重都控制不了,凭什么说要掌控自己的人生……
想保持身材,胃小是王道!
用小S经常说的一句话就是:“你到底是有多饿啊?”
女人自己不对自己残忍,男人和众人就会对你残忍
胖给人的感觉就是懒,不思进取,脏,乱,肥嘟嘟,恶心的肉
不要听有些男人说肉肉的很喜欢,只是说说而已,真正谁不想拿出个能带的出去的苗条的女朋友
要想瘦,
就一定要对自己狠。
减肥切忌想这想那,什么事都是破釜沉舟比较容易成功,你想这么多,你到底是减还是不减?
别想那么多了,集中精力,见人杀人见鬼杀鬼
断食(绝食)减肥第一天
痛恨死自己身上的肉肉,痛恨到了讨厌自己的地步,痛恨到穿什么衣服都不自信的地步,痛恨到不敢照镜子的地步,痛恨到时时刻刻都自卑的觉得自己好丑好丑的地步,我认为已经到了非减不可的地步,为了自己的自信,为了穿上什么衣服都漂亮,我已经狠狠的决定开始减肥了--选择最残忍也是最有效最快速的七日绝食减肥法!
今天是第一天,到现在是为止-中午2点钟,我未吃任何东西,只是不断的喝水来补充自己,其实真的没有觉得怎么饿,到现在觉得还比较容易,一定要坚持!坚持变成漂亮女人。
我的目标其实不高,减到105就可以了,绝食七天,减掉13斤就可以了。半年的时间我体重增加了7斤,我痛恨水桶腰和肥大的!一定要减!不,是一定要坚持!!
把网友鼓励自己绝食减肥的话贴过来自勉:
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济南屈臣氏
(我好牛哦,一天写4篇日记,嘎嘎,再补上一篇今天就结束了)
屈臣氏就在我们写字间一层临街房哦,昨天好歹有时间去逛逛了。
不过东西好少哦,转了转没有特别中意的,买了相宜本草的光彩立现免洗睡眠面膜,我懒人一个,经常糊上面膜就睡过去了,唉~~,最近头皮老发痒~~最近毛病貌似很多哦,买了舒蕾新出的去屑止痒的护发素,买了小小瓶的橄榄油(含芦荟液的),本来要买泊美的清爽乳液的,试用了一下觉得有些干哦,买了一瓶补水的乳液,还有去螨的皂。
今晚还想去逛逛,不知道自己该用什么样的乳液了,一直用妮维雅的控油的那个什么凝霜,新买了佳雪芦荟保湿霜好像皮肤有点过敏哦,现在皮肤好干。。。眼霜也要买了。。。曼秀雷敦的唇蜜过敏。。。也要重新选择了。。。
唉,女人好烦哦~~
蓝颜但不知己
有时候会很无聊,很犯贱,然后打开QQ聊些不痛不痒的话语,来打发自己的时间。可是每次我都会很快厌倦,不喜欢一个人是由原有的,以前是因为外形,现在是因为其内心,以前觉得外形不够高大,现在觉得内心其实更为狭隘。
那个人,从前,以后,永远不会成为我喜欢的人。
七天绝食减肥好恐怖
突然一天发现自己变胖了~~好像比夏天胖了有七八斤哦~超级恐怖啊!
怎么办呢!我已经在坚持运动了,每天做仰卧起坐,还会扭扭腰。。。并且开始走路挤公交车,并且晚饭从来不吃面食。。。。。
可是,可是,体重好像还是有增无减~真的好恐怖!
看论坛上,网友七天不吃饭瘦了13斤,超级羡慕,可是我就是对吃没有免疫力,让一个自称美食家的人来告别食物选择绝食那将是一件多么残忍的事情,呜呜。。。。我该怎么办啊。。。那么多美味的东西。。。呜呜。。。让我怎么能放弃你们啊。。。呜呜
好好想想,好好想想,如果我决定了七天绝食减肥,我,我考虑考虑明天再来写。。。
简单生活,快乐工作
继续补日记~~
终于选择结束了这一段迷迷糊糊混混沌沌的日子,厌倦了每天靠上网打发时间清闲到无所事事的工作,厌倦了一天到晚说不了几句话的同事和环境,每天清晨的麻木的开始对于我来说就是一场无声无息循环播放的电影。我真的情愿每天安排的满满当当,哪怕忙得团团转,也是享不了这清闲的福啊。
新的环境,新的开始,生活忙而快乐着。
我一直不变的人生格言:简单生活,快乐工作。
钱包被盗了
(好懒哦,好久没写日记了,今天来“大补”了,嘎嘎,把前几天发生的事情在今天补写上了)
钱包丢了,早上出门打车付钱发现钱包不见了,才记起昨晚挤公交车换车的时候发现自己包包拉链从后面扯开了,当时没有多想,把拉链整理好就忘记了。该死的小偷!我诅咒你:让你穷一辈子吧!
出租车司机很好,我红着脸告诉他钱包被偷了,他说没事没事,竟然还说“没钱了你怎么办,用不用我给你点钱”,好心人哦,我留了他的手机号,隔天把车钱送给了这位好心的大叔,我祈求:让这位大叔发财吧!
记住教训了:拥挤的公交车上记得不要把包包挎在肩膀上,这样坏人会从后面把拉链给你弄开把你的钱包偷走的!
脸上有痘不是世界末日
可恶啊,最近下巴长了许多痘,都是那种超大型的,红红的还特别疼,以为和天气有关,因为秋天来了容易上火,可是想不到这两天竟然越长越多了,那个烦恼啊。
在网上搜了一些抗痘大法,觉得有些MM的情况和我很相似,好像是什么火旺盛,和例假有关系,内分泌不调之类的。根据MM的经验我也去买了“知柏地黄丸”和“皮肤血毒丸”,还有MM建议的“复方益母草膏”,今天正式开始服药,希望三天五天的可以把这几个“讨厌包”全部消灭掉!
也是网上搜的,觉得说得真是很不错:保持微笑,保持良好心情,脸上有痘不是世界末日,要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢!而且,你越怕它它就越顽固,保持自信的心态,痘痘会被你吓跑!仰起头看世界,看太阳,阳光也是杀菌的良方。
今夜的寂寞
天色渐渐暗下来。
不开灯的房间,忽明忽暗的烟丝,手里摇曳的半杯红酒,街道上若有若无传来的女歌手哀哀怨怨的歌声。。。。。。
这样的场景,怎一个寂寞了得?
红酒缓缓滑过舌尖,烟丝渐渐迷绕双眼,思绪飞的漫天。。。夜风吹起青纱轻抚脸庞。。。
敢问这寂寞的最高境界,又有几个女人可以如此放肆的品尝?
今夜的寂寞,竟也如此的美丽妖娆。。。。。。
同学聚会
同学聚会----敲下这几个字,竟然无语了,感触呢?--真的无语了。
外地的几个同学来了,都是和我关系不错的好姐妹--这就是我最高兴的吧。
一条长长的餐桌,各色美艳的食物,大家欢乐的笑脸--嗯,这就对了,这便是我的同学聚会。
纯朴的辅导员对我的点评:“变换很大”,当然,我最喜欢后面这句:“变得漂亮了”。。嘎嘎。。。
盛宴后看了电影《木乃伊3》,本来打算和老公去影院看的,没想到和这么多同学一起看了。
夜已深,一个漂亮的家里,五个妩媚的女人,一个睡去的可爱的孩子。。。。
家庭,婆媳,孩子,老公,同学,女人,工作。。。五个女人兴致很高的谈到了凌晨三点半。。。。
要去健身了
办了张领先健身房的健身卡,一是健身美体,二打发时间。
每天对着电脑工作,感觉身体的每个骨节都出了问题。
办的季卡,不知自己能不能坚持下来,还有,健身房在公司与家的中间位置,但感觉锻炼完回家还是有点远哦。。。
昨天买了运动衣和运动鞋,这两天打算去开卡了,给自己加加油:一定要坚持哦!
一套房子 两种装修风格一-现代欧式
一套房子的两种装修风格:现代中式VS现代欧式。
(下)
接着上一套的来,同一套房子,上一篇是现代中式风格,现在这套是现代欧式风格。其实欧式的元素并不多,真正的欧式是非常繁琐和面面俱到的,朋友喜欢简简单单,所以只是稍微代表了一下。
1进户门--衣柜鞋柜组合

2餐厅

3吧台


4沙发及窗帘

5隐形门和影视墙

朋友房子还没有交,暂定为上一套的现在中式风格,有机会拍一些装修好了的效果发上来和大家一起分享
(版权所有)
一套房子 两种装修风格--现代中式
一套房子的两种装修风格:现代中式VS现代欧式。
(上)
还是帮朋友家设计的,190平超大客厅,客厅的四面墙上都被大大的窗口和一个又一个的门口所控制着,真的废了我好多好多的脑细胞啊。。。
进门口及餐厅

特别要说一下影视墙:作为影视墙的墙面只有四米的宽度,本来四面现对于整个大大的厅其实已经是比较短了,可是最难办的是4米的墙面上还有主卧室的进户门!绞尽脑汁的把这个卧室门设计成了一个隐形门,把它隐于影视墙整面的造型里面。。。真的很费脑筋的说。。。
两种颜色的影视墙--花格处是卧室的门,做成隐形的,你能看出来吗?

第二种颜色

再就是厨房,把厨房的一面墙打掉了,也是因为在客厅看来门实在是太多了,于是把厨房门及门旁边的墙全部打掉,做了开敞式厨房,利用空间做一面吧台或者酒水架都是比较使用的选择。
打开的厨房,新作的中式酒柜

实木于真皮相结合的现代中式风格的沙发

主卧室卫生间墙面打掉,换做带有红色纱的夹层透明玻璃

卧室电视墙设计

(版权所有)
近视眼也疯狂--近视太阳镜
终于了了我的心中大愿了-----既美丽又不影响看东西,这就是我的新宠:“近视太阳镜”!

粉红色酷酷的太阳镜,只花了不到二百大洋,以后出门旅行可以耍酷了,试过了比较上相哦,吼吼~~
其实买过N多普通太阳镜,但因为近视眼,戴上之后世界变得更加模糊了,别说逛街购物了,找我老公都找不到了~~嘎嘎,强烈建议各位爱美的近视眼美眉,抓紧时间为自己量身定做一副漂漂的近视太阳镜吧!◎◎